Plågorna är åter...

... och det är helt självförvållat.

Idag var jag på gymmet för första gången på typ sex månader.
Det var dags, men jag lär ångra mig imorgon, när jag gråter av smärta för att ta mig ur sängen...
Någon kilometer på ett löpband, några kilometer på en cykel, samt ett par kilometer på en crosstrainer har den åverkan på människor, inte bara mig alltså.
Men jag möter hårt med hårt- träningsvärk botas med mer träning!

"Alla bah shit ´elle, vilken stenhård brud ´elle"